족저근막염은 발바닥의 족저근막에 염증이 생기는 질환으로, 발 뒤꿈치에 극심한 통증을 유발합니다. 이 질환은 특히 장시간 서 있거나 걷는 사람들에게 흔히 발생하며, 스포츠 활동을 즐기는 사람들 사이에서도 빈번하게 나타납니다. 오늘은 족저근막염의 특징과 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.  족저근막염의 주요 원인과 위험 요인족저근막염의 주요 원인은 발바닥을 감싸는 두꺼운 조직인 족저근막에 반복적인 스트레스가 가해짐으로써 발생하는 염증입니다. 족저근막은 발 뒤꿈치부터 발가락까지 연결되어 있으며, 발의 아치를 지지하는 중요한 역할을 합니다. 장시간 서 있거나 걷는 활동, 과도한 운동, 잘못된 신발 착용 등이 족저근막에 부담을 주어 염증을 유발할 수 있습니다. 위험 요인으로는 비만, 평발 또는 높은 아치, 딱딱한..